Калужане приняли участие в Дне ходьбы

В Центральном парке культуры и отдыха любители активного образа жизни отметили Всероссийский день ходьбы.

Более сотни человек пожелали пройти дистанции 1400, либо 2800 метров. Среди стартовавших было немало семей с детьми разного возраста, людей преклонного возраста и инвалидов-колясочников.

Помимо пешей дистанции, участникам предлагалось испытать себя в сдаче нормативов ГТО. Комплекс состоял из 6 дисциплин, включавших сгибание и разгибание рук в упоре лежа, наклон вперед из положения лежа, прыжки в длину с места, поднимание туловища, рывок пудовой гири, метание мяча и подтягивание.

Всероссийский день ходьбы отмечается в стране с 2014 года и приурочен к Международному. Ежегодно в нем участвуют более 15 млн. человек, число неуклонно увеличивается. В Калуге количество любителей оздоровительной ходьбы также растет, и особенно это касается ходьбы со специальными «скандинавскими» палками.