Соду в мае скупаю тележками: использую её для красоты и здоровья - 5 классных способов
- 09:30 14 мая
- Татьяна Секретова

Сода давно заняла прочное положение в сегменте бытовой химии и косметики. Эта белая пудра стоит недорого, а область её использования удивляет разнообразием. Чаще всего её применяют в кулинарии или при уборке дома. Однако и для личного ухода сода подходит отлично. Ниже представлены пять рабочих методов, проверенных на практике.
Мягкое осветление перенасыщенного цвета волос
Оттеночный бальзам или тоник иногда даёт более яркий результат, чем ожидалось. Если профессиональная смывка задерживается в пути, выручает сода. Возьмите разовую порцию шампуня и добавьте в неё буквально несколько крупинок соды. Вспеньте смесь в ладонях и нанесите на волосы. Сода работает как мягкий абразив, вытягивая лишний пигмент из кутикулы. После этого промойте голову обычным шампунем и обязательно нанесите бальзам или увлажняющую маску. Сушащий эффект от соды заметен, поэтому глубокое увлажнение обязательно. Для блондинок с обесцвеченными прядями этот метод не подходит. Также он не удалит стойкую химическую краску.
Снятие мышечного напряжения после физической нагрузки
После интенсивной тренировки или долгого дня на ногах организму нужен отдых. Наполните ванну тёплой водой не выше 38 градусов. Растворите три столовые ложки соды и горсть морской соли. Погружайтесь в воду не дольше чем на пятнадцать минут. За это время уходит мышечное напряжение, спадает отёчность, а кожа становится гладкой на ощупь. После ванны ополосните тело чистой водой и нанесите увлажняющий крем. Это простой способ восстановить силы без покупки аптечных средств.
Салонный эффект для пяток в домашних условиях
К вечеру стопы часто гудят от усталости. Тёплая ванночка с содой за десять минут возвращает им лёгкость. На три-четыре литра воды добавьте одну-две столовые ложки соды. Опустите стопы в раствор и спокойно посидите. Кожа размягчается, огрубевшие участки и мелкие трещины легче поддаются обработке. После ванночки пройдитесь по стопам пемзой или пилкой, затем нанесите жирный крем. Для усиления эффекта капните два-три капли масла чайного дерева или мяты. Это придаст коже приятную свежесть.
Восстановление уставших рук
Тем, кто много печатает, работает в саду или занят ручным трудом, содовые ванночки помогают снять воспаление и смягчить кожу. В одном литре тёплой воды растворите три чайные ложки соды и небольшую щепотку поваренной или морской соли. Подержите кисти рук в растворе семь минут. Затем промокните их полотенцем и обильно смажьте питательным кремом. Кожа становится бархатистой, исчезает ощущение стянутости. Двух таких процедур в неделю достаточно, чтобы заметно улучшить состояние рук без посещения салона.
Удаление поверхностных химикатов с фруктов и овощей
Магазинные продукты часто покрывают составами для увеличения срока хранения. Простая промывка водой не смывает остатки удобрений, консерванты и бактерии. Сода справляется с этой задачей эффективно. Замочите овощи и фрукты в холодной воде из расчёта одна чайная ложка соды на литр. Через десять-пятнадцать минут потрите каждый плод мягкой щёткой и тщательно ополосните. Куриные яйца достаточно подержать в таком растворе пять минут. Зелень и ягоды опускайте в содовую воду на пять-семь минут, используя дуршлаг. Для очистки продуктов нужны только сода и вода.
Экспертное уточнение
Сода обладает выраженным подсушивающим действием. Для лица её применяют с осторожностью: добавляют в пенку для умывания не чаще одного раза в неделю, особенно при сухой или чувствительной коже. После мытья волос с содой обязательно используйте увлажняющую маску. Для ванночек рук и ног каждый раз наносите крем после процедуры. Сода не заменит полноценный уход, но как бюджетный помощник она вполне эффективна. Она снимает усталость, размягчает огрубевшую кожу, корректирует временный оттенок волос и удаляет поверхностные загрязнения с продуктов.