Пятки пемзой больше не шкрябаю: новый способ ухода за кожей стоп – ножки стали мягкими, как после салонных процедур
- 14:30 4 июля
- Илья Соколов
Многие годами держат в ванной кусок пемзы и считают его главным помощником для пяток. Вроде всё просто: потёр — кожа стала гладкой. Только эффект исчезает почти сразу. Уже к утру стопы опять жёсткие, а если пару дней ничего не делать — возвращается та же картина.
Почему так выходит
Кожа на ступнях устроена хитрее, чем кажется. Когда по ней с усилием проходятся пемзой, она воспринимает это как травму. В ответ запускается ускоренное наращивание защитного слоя. Получается, что чем активнее трёшь, тем толще и грубее становится поверхность буквально через сутки. Пемза сама по себе безопасна, если обращаться с ней аккуратно и не чаще раза в неделю. А вот каждодневная чистка до скрипа лишь раззадоривает проблему.
Специалист по заболеваниям стоп Николай Петров признаётся: привычка хвататься за пемзу ежевечерне — одна из первых причин, с которой люди приходят на приём. Кожа в этой зоне полностью сменяется примерно за месяц. Когда же верхний пласт сдирают искусственно день за днём, естественный ход вещей ломается. Защита ослабевает, и пятка начинает расти в толщину ещё проворнее, стараясь возместить постоянный урон. Петров предлагает отложить пемзу в сторону и попробовать препараты с молочной либо салициловой кислотой. Они действуют мягче: не соскребают клетки насильно, а дожидаются, пока те сами будут готовы уйти. Быстрой сказки не будет, зато результат закрепится прочно.
Альтернатива грубому трению
В аптеке можно найти составы на основе салициловой или молочной кислоты — обычно от пяти до десяти процентов. Они работают совсем не так, как механическая чистка. Ничего не сдирают и не царапают, а просто помогают отмершим частицам отделиться естественным путём. Кожа обновляется плавно, без боли и раздражения.
Применение элементарное: средство намазывают на чистые высушенные ноги, надевают носки из хлопка и ждут столько, сколько указано на упаковке. Затем ополаскивают. Спустя пару-тройку дней старый слой сходит сам. Ни в коем случае нельзя пытаться ускорить процесс руками, отрывать куски или тереть мочалкой — это верный путь к инфекции и трещинам.
Как теперь выглядит забота о стопах
Главная процедура — кислотный уход примерно раз в месяц. Всё остальное время достаточно наносить крем с мочевиной или пантенолом после каждого душа. Пемза отправляется в самый дальний шкафчик и появляется только иногда, чтобы слегка освежить уже достигнутый эффект. Такой подход не обещает идеальной гладкости за один присест, зато не требует каждодневной борьбы с жёсткой губкой. Если на пятках уже заметны глубокие разрывы или началось воспаление, кислотные составы лучше не использовать — сперва надо показаться врачу, сообщает lipetsknews.ru.