Как обычная соль помогла вернуть моим волосам густоту, волосы стали быстрее расти

Соль для волос: мой личный опыт возвращения густоты и ускорения роста

Недавно я заглянула к своему мастеру после трехмесячного перерыва, и первое, что я услышала, было: «Ого, какие они у тебя густые стали!» Честно говоря, я и сама заметила перемены к лучшему, хотя не меняла ни рацион, ни бальзамы, ни шампуни. Единственное нововведение за последние месяцы — это простой домашний ритуал: массаж головы с обычной солью пару раз в неделю.

Почему я вообще об этом задумалась? После зимы волосы начали доставлять беспокойство: они заметно реже стали, рост будто затормозился, у корней быстро появлялась жирность, а на расческе оставалось все больше волос. Хотелось найти способ, который не требует копеечных вложений и работает комплексно.

Важно сразу предупредить: это не магия за один день. Я практиковала соляной массаж примерно три-четыре месяца с небольшими перерывами, и только спустя это время результат стал очевидным. Если вам интересно, как именно соль помогает вернуть густоту волосам и при чем здесь наше лицо и стресс, давайте разбираться по порядку.

Почему соль и массаж творят чудеса: взгляд на физиологию

Сейчас в моде пилинги для кожи головы на любой вкус: сахарные, солевые, с кислотами. Я остановилась на соли неслучайно. Во-первых, она отлично подсушивает кожу, что позволило мне мыть голову реже. Во-вторых, соль дает приятный скрабирующий эффект, который, в отличие от кислот, не влияет на стойкость цвета (я не заметила, чтобы краска смывалась быстрее). Но главное — это массаж.

Дело в том, что у большинства из нас из-за хронического стресса и напряжения находится в гипертонусе сухожильный шлем. Это такая мышечная структура, которая покрывает нашу голову. Когда она зажата, кожа буквально прирастает к черепу: попробуйте сдвинуть её пальцами — если не получается, значит, есть напряжение. В таком состоянии нарушается микроциркуляция крови и лимфы. Кислород и питательные вещества плохо доходят до фолликулов, из-за чего волосы выпадают, растут медленно и выглядят тусклыми.

Именно здесь и приходит на помощь соляной массаж. Крупные кристаллы соли заставляют нас тщательно и достаточно интенсивно массировать кожу, разогревая её и расслабляя мышечный шлем. Кровь приливает к луковицам, пробуждая их от «спячки». Как итог: рост ускоряется, уменьшается выпадение, а объем у корней держится дольше.

Конечно, перед тем как пробовать любую интенсивную технику, особенно если есть заболевания кожи головы или сильное выпадение, лучше проконсультироваться с трихологом.

Как я делала соляной массаж: два проверенных способа

Чтобы добиться эффекта, как у меня, не нужно никаких особых навыков. Главное — делать это регулярно, но без фанатизма (не чаще раза в неделю). Я чередовала подходы: пару недель практиковала, потом делала перерыв на пару недель, чтобы кожа отдыхала.

Вариант 1. С моим любимым шампунем 

В мисочке я смешивала столовую ложку соли среднего помола с небольшим количеством шампуня. Важно, чтобы соль не растворилась заранее, поэтому вода добавляется буквально чайная ложка для консистенции густой сметаны. Эту смесь я наношу по проборам на сухую или влажную кожу головы и массирую подушечками пальцев круговыми движениями, пока кристаллы не растают. Затем всё тщательно смываю теплой водой и обязательно прохожусь шампунем второй раз, чтобы удалить остатки соли. Бальзам наношу только на длину, избегая корней.

Вариант 2. С водой (для любителей натуральности)

Можно просто развести соль водой до состояния кашицы. В интернете советуют добавлять масла, но мне этот вариант не подошел: масло создает пленку, и потом корни сложнее промыть, что может привести к обратному эффекту засаливания. Поэтому я предпочитаю первый способ с шампунем — он гарантирует чистоту.

Кстати, если у вас сухая кожа головы, вместо соли можно попробовать сахар. Он действует мягче. А для усиления результата каждый вечер уделяйте минуту легкому расслабляющему массажу: просто подушечками пальцев, как будто моете голову, пройдитесь по всей поверхности. Это снимет дневное напряжение и улучшит питание волосяных фолликулов без лишних усилий.

Ранее мы сообщали, половина стакана и унитаз как новый. Интересные методы чистки старой сантехники

Читайте также:

• Я живу на пенсию и не чувствую бедность: всё дело в этих основных 5 решениях
• 1 ст. л. в 1 лунку при высадке рассады томатов в мае. Добавляю это средство и всегда с отличным урожаем
• Новый тренд из Кореи — прямые брови, которые визуально подтягивают лицо без всяких инъекций
• Натяжные потолки уходят в прошлое: рассказываю о 4 современных заменах для трендового ремонта
• 3 эффектных ковровых многолетника: сад как в сказке без всяких хлопот — вытеснят все сорняки с клумбы и выживут в мороз